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恰是青春年少时 那时年少的我们是什么歌 正是青春年少时 意气风发 这是我年少时的梦 那时年少下一句 那时的我年少轻狂什么歌
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认识到纠结和矛盾是人之常情，不要过于自责或否定自己。
接受自己的情绪，并尝试以积极的方式处理它们。
培养自我关爱：
关�
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